后脑勺紧张是怎么回事啊求解

你好，你说的情况，出现这种症状，考虑还是，工作压力大，精神紧张，有关系的。建议一定要保持心情愉快，平时多看一些有意义的书籍，缓解一下压力，多参加锻炼，增加运动，增强体质，保持充足的睡眠，注意休息会好的。

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