宝宝总是喜欢赖床，怎么才能让她养成按时起床的习惯？

宝宝想赖在被窝里不起床。作为家长也应该理解宝宝的心情。可以在晚上睡得早一点，尽量晚上不打扰宝宝睡觉。家长要安慰宝宝一下，设身处地为宝宝着想，可以抚摸宝宝的头，对宝宝说“早睡早起身体好，为了家长的工作和上学，辛苦宝宝一点，星期天的时候可以稍微晚起床一会儿的”让宝宝知道家长是理解宝宝的，跟宝宝商量好早上几点起床上学，多给予宝宝精神上的鼓励。

每天坚持下来，慢慢宝宝就会尊重这个规则，就不再是家长头疼的事情了。如果有时间的话，家长可以在早上宝宝上学之前，在家里准备一个健身操，爸爸妈妈和宝宝可以一起锻炼，培养亲子感情，同时也是激励宝宝起床的好方法。

希望对你有所帮助！可以及时回复的祝宝宝健康快乐成长！