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顺产怎么科学坐月子

上周刚刚顺产下一个宝宝，现在想请问一下要怎么样坐月子比较科学呢？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

在居室环境每天上下午各通一次风。在吃的方面，不是说吃得越贵越好，越精越好，饮食的原则就是荤素搭配，粗细搭配，干稀搭配，营养要均衡、全面、比例适当，这是比较好的营养配餐。

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