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没女朋友长时间不做爱，又受不了，阴经胀得慌怎么缓解

没女朋友长时间不做爱，又受不了，阴经胀得慌怎么缓解这样症状啊？长时间不做爱在做爱射精时间怎么这么快？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你的情况是人的正常生理需要，可以手淫，但是不要过度，意见建议：建议您可以做一些别的事，转移注意力，也可做些运动，如跑步，打篮球等。
尽量避免与色情内容相关的事

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