病情分析: 你好,高血压一般可以通过饮食运动以及药物来进行调理治疗,若是一级高血压的话,可以先通过饮食运动调理来进行治疗。
意见建议:要多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,要低脂低盐低糖饮食,每天适当进行锻炼,可以采取慢跑、快步走等方式。芹菜以及它的叶子具有比较好
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