来月经可以喝绿豆和莲子汤吗？

问题分析：你好，来月经的时候是可以吃莲子的，但是不要喝绿豆，绿豆是属于偏寒性的，经期服用容易导致腹泻的发生，而且会加重痛经，导致出血量增加，经期应该多吃一些温补食品，如鸡肉，猪瘦肉，牛羊肉，大枣，桂圆，莲子等意见建议：经期注意保暖，不要碰冷水，不要使用冷水洗衣服洗澡等，防止感冒的发生，注意卫生，勤换内衣，内衣在阳光下晒干，避免滋生细菌，祝健康