手腕痛，拿东西也痛，动大拇指也

您好，根据您的描述，考虑属于腕管综合征，为腕关节活动量过多，导致的局部无菌性炎症所致，需要药物对症处理，针灸等治疗相结合，才能好起来。

1.建议服用双氯酚酸钠、活血止痛片、氨基葡萄糖胶囊这三种药物，到康复科做腕关节针灸、推拿、蜡疗的治疗才行；

2.减少腕关节的活动量，多休息，戴护腕，多休息，会慢慢好起来的。