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45岁今年性生活减退

提问时间：2020-04-16

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：年龄大了，身体的气血运化不足，阳气在不断的减弱，应注意适当的养身比较好，注意养气血，适当的进补比较好意见建议：注意饮食的均衡性，多运动一下，适当的锻炼身体食疗的保养很重要，可以适当的喝一些黑芝麻糊，黑豆浆，黑米粥等，可以用仙灵脾煎水喝

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