我已经通过脑彩超检查出我有脑血管轻度硬化、脑缺血

1、治疗高血压，维持正常血脂。2、有效监测血压，特别是清晨血压，及时调整降压药量和用药时间，避免一过性降低或过高诱发心脏梗塞或脑出血，维持血脂在正常水平。

3、保持血胆固醇在4.14～5.2mmol/L正常水平。4、5.2～6.24mmol/L临界水平，可通过调节饮食降低。

5、>6.24mmol/L为高血脂，可选用适当降脂药。6、控制糖尿病：监测空腹血糖，必要时应用降糖药物。7、养成良好生活习惯：戒烟，减肥，低盐低脂饮食，坚持体力和脑力活动。

8、对症治疗：有头晕、头痛、记忆力减山、注意力不集中、睡眠障碍等症状者，可对症选用脑复康、哈伯因、二氢麦角碱、维生素E等脑活化剂和尼莫地平、氟桂嗪、川芎嗪等血管扩张剂及银杏叶制剂。

9、抗血小板聚集，降低血粘度：可用阿司匹林100mg，每日1次，或噻氯匹定250mg，每日1～2次，口服。