胃总是胀胀的是怎么回事啊？

考虑是因为自己吃的东西过多而且过急造成的肠胃不适的情况，这样的话就会容易造成自己的消化速度比较慢，也就是会在饭后感觉到胃胀了，如果是胃胀的厉害的话建议是口服一些健胃消食片进行缓解，以后吃饭的时候要注意应该是保持良好的生活饮食习惯，建议是细嚼慢咽进行饮食的话比较的好，同时需要注意吃的东西一定不要过于油腻，或者是吃刺激性的食物。