根据你的描述。咳嗽一星期了。咳痰是由浓到淡。鼻涕也是，从浓到淡。这种情况我建议你去医院拍个肺片检查也可以用点消炎的药。
像你这种情况建议饮食上注意多喝水。多吃新鲜水果和蔬菜，别吃辛辣刺激食物。可以吃阿奇霉素，和沐舒坦胶囊。
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