你好我容易出汗见到陌生人或女孩就

心理指导：您好根据您的问题描述，容易出汗属于体制问题，见到陌生人或女孩紧张流汗说明您不善于交际性格内向对自己有自卑情节。

依据您的情况建议您首先给自己树立自信乐观的信念，尝试训练自己的交际能力可以参加演讲比赛或集体活动。多尝试与别人进行目光交流。

在感到紧张时可以深呼吸让心态随着呼和吸平稳下来。