问患者提问

维生素b能多吃吗

医生说我体内缺少维生素，所以我就买了一些维生素片，里面主要含有维生素B这种元素，但是维生素B可以大量的补充吗？多吃会不会出现什么问题？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

维生素B虽然是属于营养元素，但是也是不可以大量补充的，因为人体所需的维生素是多种更多样的，不仅仅只是这一种，如果你只是大量摄入维生素B那没其他维生素就很难被吸收，长此以往对人的身体是没有好处的。

相关问题