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今常脸色发黑是什么原因导致的

提问时间：2020-02-18

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多吃点悦性食物，像水果.蔬菜.坚果.蜂蜜之类的，可以帮助排毒，另外多做点有氧运动，一定要出汗的那种，那是派毒很快的方法了。

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