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备孕食谱有什么具体的食物介绍吗？

有没有备孕食谱有什么具体的食物介绍吗？想得到的帮助：无

提问时间：2020-03-14

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王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你准备要孩子，没有什么具体的食谱，只要正常饮食就可以了怀孕前只要没有什么不适，顺其自然，可以在孕前3个月口服叶酸，预防胎儿神经管畸形

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