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体重偏瘦看看有什么方法可以增肥

本人男21岁一米七三只有84斤太瘦了有什么方法吗这个问题很困惑我,我吃的也不少一顿能吃两个馒头
提问时间:2020-02-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这个可能与个人的体质有很大关系的,有的人就是怎么吃也不胖建议平时尽量均衡饮食就可以了,没必要去增肥,多运动锻炼身体,身体偏瘦的人不容易得病

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