病情分析:你这样的问题运动后出这样的问题应和肝脾虚营养不足,颈椎腰椎的问题有关系的,应注意合理的休息指导意见:可以查一下骨科,脊柱外科,看看有无异常的问题,注意饮食的保养,合理的休息保证睡眠,适当淡漠,补充维生素舒筋活血调养
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