病情分析:你好,就你描述的情况,你有过韧带拉伤的情况,你现在出现的症状可能是韧带撕裂后引起的后遗症。脚背上鼓起的小包,如果经常出现,有可能是韧带囊肿,你需要减少活动,注意休息,必要时可以到当地医院复查,查找原因,针对性的治疗。
指导意见:建议你,可以到当地医院复查,明确诊断后,在当地医生的指导下,及时针对性的治疗,同时减少患肢起跳运动。
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