本人25岁，血压150。请问我如何才能把血压降下来

病情分析：您好明确诊断的高血压患者建议尽量的避免吸烟和饮酒吸烟降低高密度脂蛋白水平并增加血液凝块的风险而且抽烟以后血液的粘稠度再加上血管内壁的损伤很容易引起血栓导致心肌梗死的发生意见建议：长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险高血压患者建议耐心治疗坚持用药平稳降压定期的复测血压指导治疗