癫痫发作总是咬舌头怎么办

癫痫发作主要由于大脑神经元细胞异常放电导致，异常放电出现是因为脑神经元细胞受损，导致脑内神经元细胞受损而引起大脑异常放电。

建议注意休息，多喝水，避免过度劳累。清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免情绪激动就行了。患者发病时可能咬伤舌头，所以家人应当将纱布置于患者口中，可在发作之前或者强直期张口时放入，切不可在其痉挛期时放入，以免对患者造成伤害。

患者在发病时，应使其平卧，松开领口，将头侧向一边，便于呕吐物及分泌物排出，以防止其流入气管引发窒息。大发作时期患者呼吸道的排出物较多，可能引起呼吸道阻塞或者吸入性肺炎，所以，在其抽搐时不要塞东西或者灌药，以防窒息。

切不可在患者发生抽搐时强制性的按住病人易造成另外伤害