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患者提问

头晕头痛失眠现在吃安神补心丸能有用吗

头晕头痛失眠现在吃安神补心丸能有用吗?╯﹏╰
提问时间:2020-06-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    头晕头痛失眠入睡困难,建议注意饮食清淡少吃辛辣刺激及油腻,可以睡前泡泡脚,听一听舒缓的音乐,可以吃段时间养血安神镇静的中成药调理段时间。

    注意适当运动锻炼,坚持每天锻炼30分钟有助于改善睡眠。

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