甜食及糕点暂时就先不要吃了因为甜食糕点类属于偏酸性食物。吃了是会有乏力的现象，另外大量的糖分进入血液引起血糖升高也会引起乏力的。
暂时先不要糕点及甜食多吃青菜类以及偏碱性的食物调理体质，适度运动，合理膳食不要熬夜，慢慢体质恢复了就可以缓解这种情况。
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