问患者提问

孕妇吃鸡蛋有什么好处？

我最近怀孕了，我老公要求我每天必须吃一个鸡蛋，请问孕妇吃鸡蛋有什么好处？

提问时间：2020-10-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇吃鸡蛋的好处有可以预防腹泻、大便水和消化不良引起的其他问题。孕妇必须在怀孕期间吃更多有营养的食物。鸡蛋是一种易于制作且营养丰富的食物，除了补充钙和蛋白质之外，它们不仅易于消化和吸收，还具有补充腹部和帮助消化的功效。

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