我皮肤不好，上火长豆能吃什么保健，不爱吃水

你27岁这个年龄段一般来说已经过了青春期的阶段了，很少会有青春痘，不过如果你身体精力旺盛，皮脂腺分泌过多的话，还是会有痤疮的症状出现。

这与你上火也有一定的关系的。你平时不爱喝水就容易上火的，所以现在对脸上痘痘的治疗，可以外用维A酸乳膏来治疗，同时还需要服用去火的凉药才会有效果的。

平时最主要的是多喝水。