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肚子有赘肉，坐着就觉得那块肉不舒服

肚子有赘肉，坐着就觉得那块肉不舒服肚子上赘肉太多，坐着特别难受，想睡又睡不着，请问这怎么办？但我整个人是很瘦的

提问时间：2020-06-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：您好，这样的话可以吃纤维素胶囊就可以了，平时多吃蔬菜水果，含纤维高的食物意见建议：尽量避免吃辛辣刺激的食物，清晨空腹喝杯温水（蜂蜜水也可），平时注意减轻压力，别让精神过于紧张。

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