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胸部发育缓慢该怎么办

今年我14岁了，读初三，可是比我小1,2岁的都发育的比我好，心里不平衡想得到的帮助：该怎么做才可以使胸部发育快一点，好一点

提问时间：2020-05-23

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，女孩子一般14岁开始胸部就会逐渐发育变大，如果十六岁还是很慢，乳房还是很小的话应该适当地调整一下你可以通过局部按摩直接刺激乳房发育，还要合理的饮食和良好的睡眠，应多吃一些高热量的食物，如蛋类，肉类，豆类及富含植物油的食物，但是慎用丰乳霜，对身体不利，祝健康

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