问患者提问

喝豆浆上胖吗？

自己从小给人的感觉就比较的胖，平时老是在朋友面前成为谈论的话题，挺想减肥的，自己每天都会喝一杯豆浆，不知喝豆浆会长胖吗。

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不会，豆浆具有美容养颜、减肥的作用，每天可以多食用豆浆对减肥很有好处，但一定要长期坚持喝，平时在配合大量的运动，坚持一段时间一定会取得效果，平时不要吃脂肪含量太高的食物。

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