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怎样才能快速减肥？需要办法

减30斤我体重52公斤，身高151.5cm，年龄14岁虚岁，想减到40公斤，可是怎么也减不下来，也控制不住自己的嘴巴，怎样才能快速减肥啊？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，首先很高兴我能为您服务。减肥，这个话题会伴随女性的一生。好多女性都有这个困扰。指导意见我建议您，您年龄还小，不要过度依赖药物减肥，影响发育，您可以饮食控制与运动相结合。

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