吃点晚饭到晚饭后就胃撑的难受，不吃还好点

您好，根据您的描述，考虑有慢性胃炎，胃肠蠕动减弱，胃肠消化功能降低，故饭后有胃撑、消化不良的症状，需要及时处理才行。

1.建议服用健胃消食片、多酶片、多潘立酮片这三种药物；

2.清淡饮食，饮食规律，少吃辛辣、刺激性食物，少吃油腻、生冷、难消化的食物，可以腹部热敷，饭后走一走，不能立即工作或休息，会慢慢好起来的。