产后乳房不涨无乳怎么办

您好！就算现在没有奶水，也应继续让孩子吃，吸吮是下奶的一个最好的方法，再服一些下奶药，看是否有效，注意休息和保持心情愉快． 意见建议:下列中药和食物能增加母乳量

(1)中药：贝母，王不留行，蒺藜，三棱，蒲公英，茭白;

(2)食物：大豆，糯米，大红豆，丝瓜，墨鱼,木瓜。