你好。你可以考虑做飞秒激光近视眼手术，这种手术是目前世界上最先进的手术方式，对于视力的治疗效果还是不错的，正常第二天就可以正常用眼。
平时注意用眼卫生，多休息，饮食清淡点。只要术后好好保养，正常是不会反弹的。正常一个月就可以做运动，但是要适量，剧烈运动少做为妙。
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