指导意见:你好!你的这种情况,可能是腰部肌肉韧带局部受劳累损伤或受寒刺激引起的血液循环不畅,代谢产物堆积造成的疼痛不适症状,做热敷按摩以促进血液循环,适当活动锻炼,吃点芬必得,扶他林等,很快就会好的。
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