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人体的新陈代谢的快慢与哪些有

我这段时间不知道怎么回事，感觉很容易饿，每天都吃的很多啊，还是总是会饿。现在体重都一天天增加了，听说好像是新陈代谢的快慢的原因，所以我想知道新陈代谢的快慢？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

人体的新陈代谢是自身的一种调节功能，每个人的新陈代谢都是不同的。平常要健康饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，适量做运动增强体质，可以加快人体的新陈代谢。

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