您好,从您上述所描述的情况为您做一下分析,手无力的原因很有可能是患有肌无力疾病导致的可能性较大、,建议您到当地挂外科进行检查,注意适量运动,锻炼身体增强体质,但不能运动过量,特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状,所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动.病情较重的病人或长期期卧床不起的病人,应给予适当的按摩防止褥疮的产生.生活保持有规律,饮食方面应多食富含高蛋白的食物如:鸡,鸭,鱼,瘦肉,蛋类,豆制品及新鲜蔬菜水果,营养搭配对病人来讲非常重要.同时应该注意食物的易消化性。
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