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我连续5-6天没有睡着过了以前只有4个小时会睡,可

我连续5-6天没有睡着过了以前只有4个小时会睡,可是这5-6天明明好想睡觉可还是睡不着,我心情也不好
提问时间:2020-05-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你的这种情况是属于一个严重失眠。如果是心情是变化比较剧烈,那么失眠只会雪上加霜。意见建议:心不宁则卧不安。

    心里便时时有事情去考量,那么大脑怎么会得休息。这么长时间不能够睡着觉,还很容易出现问题,暂时建议你使用安定,或者是舒乐安定,先睡几天再说。

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