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早上出去锻炼,老干呕

提问时间:2020-06-17
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    大概是咽炎,你如果不放心可以去检查下肾功,肾脏出问题了也会有这样的问题。科学地说,早上跑步对有损害,而不是锻炼身体。

    晨练最好散步和其它慢动作的运动

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