问题分析:你好!你才14岁还有比较大的长高空间,男人至少可以长到20岁,有些男人25岁还长高。意见建议:你至少可以长到1.7米,建议你均衡饮食不偏食不挑食,多吃蔬菜和水果,多运动多打球,按时休息不熬夜,晚上10点到10点半以前要休息,以免影响夜间生长激素的正常分泌而影响长高。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号