指甲不饱满是不是缺钙。

病情分析： 你好，健康的指甲床是粉红色的，有充足的血液供应。指甲的变化或异常往往是营养缺乏或其他潜在症状造成的。指甲反映了体内的健康状况。意见建议：缺乏营养素将使指甲产生下列变化：

1.缺乏蛋白质、叶酸、维生素c会造成肉刺。蛋白质缺乏会使指甲出现白条纹。

2.缺乏维生素a、钙造成干燥及易裂。

3.缺乏b族维生素将使指甲脆弱，并出现纵横的突脊。

4.缺乏维生素b12导致过度干燥，指甲末端呈圆弧形，指甲变黑。

5.缺铁导致汤匙指甲（指甲凹陷）和/或纵向突脊。

6.缺锌导致指甲出现白点。

7.如果体内良性菌（乳酸杆菌）不足，细菌易在指甲附近形成。

8.缺乏盐酸促成指甲分岔你这可能是缺维生素b的了