和女友做爱硬不起来怎么办？

平时经常手淫，甚至一天好几次，处男一枚，昨天本来很高兴要结束处男之身了，和女友激情，女友有感觉了可是我一点感觉都没有，根本硬不起来，平时手淫虽然能硬起来但也不是很硬，而且射出来的精液是黄色的，很怕女友因为我不行跟我分啊！请救救我！我是包皮但是昨天根本就没插因为硬不起来需要医生帮助提供远程诊断:希望医生可以治疗好的我病！