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每天都要喝很多水不知道是什么原因

每天都要喝很多水感觉不喝整个人都没有精神喝的水是常人的几倍去检查也没哪样病

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝水多不是好事情，喝水多会影响肝肾，影响气血，应注意按时睡眠，积极锻炼身体，保证睡眠指导意见调养生活的习惯，积极适当的吃饭饮食的清淡，不要吃辛辣油腻的食物，多喝汤，适当的喝水

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