问患者提问

脂肪是怎样形成的

自己满身都是肉，肚子上已经形成一圈一圈的，脂肪都是怎么形成？并且要怎么减肥才能减掉那么多的脂肪？

提问时间：2020-02-05

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

人体若一次性摄入过多的食物，超过人体所需的能量则会转化成脂肪，经胆汁乳化成小颗粒,减肥最有效的就是适当的运动和合理的饮食，可以制定每天运动半小时以上的计划，长时间就可以起到减肥的效果，并且不容易反弹。

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