您好，脚扭伤一般是指脚及足踝部周围韧带及周围软组织损伤。这种损伤由于伤后人们还会继续行走及保养不当一般恢复时间比较长。
完全恢复需要3个月至2年，所以不能着急。你要注意平时避免穿高跟鞋，走路时注意不要走斜坡的地方，避免再次扭伤，走路时间不宜过长及速度不宜过快。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
