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什么东西可以去除体内寒气

手脚冰凉，尤其是到了冬天的时候，每次来例假都疼得要死，想知道什么东西可以去除体内寒气？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑是寒凝血瘀所导致的症状，中医认为热者寒之，寒者热之，如果体内有寒气可以用热性药物进行治疗。建议平时多服用生姜，葱白来去除寒气，可以炖汤服用，另外饮食吃一些羊肉，韭菜都有温阳去除寒气的作用，冬日可服用当归生姜羊肉汤来缓解症状。

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