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有颈椎病史跳绳引起疼痛头晕，可否继续跳绳

有颈椎病史跳绳引起疼痛头晕，可否继续跳绳我有颈椎病，一两年前排片说是骨质增生，但医生说不是很严重，运动就会得到改善，所以两年来就没有治疗，也没有很大的不适，但最近我每天都会跳绳，明显感觉疼痛加剧，而且会头晕是否需要治疗，可不可以继续跳绳？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

先不要跳绳了，跳绳会使颈椎上下力量不协调，您这颈椎不适合剧烈运动的。以前拍过片子没有，生理曲度有无变化，有无错误，压迫神经，建议您可以练瑜伽和游泳队你的颈椎有帮助，减少久坐低头看电脑的时间，平时可以耸耸肩，扩胸运动，不要受凉吹空调。

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