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营养不良导致发育滞后怎么办

您好:我由于14—16岁期间经常挨饿,导致营养不良,进而发育迟缓,几乎没长个子,16岁才1.43米,一点也没发育,17岁还没长阴毛.同时因为胃饿坏了,在以后的几年里虽然开始重视营养了,但吃的不多,吃点东西胃里很难受,消化异常艰难,现在22岁了才刚开始长胡子,也没有喉结,看起来一点都不成熟.我该怎么办,怎么尽快成熟起来?最终能和同龄人一样吗,会不会有其他影响?
提问时间:2020-05-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:营养不良导致发育滞后的话那么你就在营养上加强就可以了,一定要注意食物搭配合理注重食物的多样化,不要偏食挑食避免身体对于某些营养成分的缺乏,另外一定要多进行一些体育锻炼是有助于,身体对于营养成分的吸收利用的。

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