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晚上失眠睡不着,头痛怎么回事?

提问时间:2020-02-10
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,你的情况头痛多是脑部休息不足,缺氧,供血不足引起的,晚上失眠睡不着,可能是植物神经紊乱,神经衰弱,压力过大,精神紧张,顾虑等引起的.意见建议:建议看看中医,在医生的指导下用中药来调理治疗.注意室内环境的改善,避免噪音,睡前避免喝咖啡,巧克力,酒,茶等.白天适当的活动锻炼有助于入眠.祝你健康.

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