白天正常夜里经常因舌头干而醒请问是真么回事

病情分析： 你好，日常多饮水。饮水的方法宜采取多次饮用为佳，每次应须少量。每日漱口数次意见建议：平时应多吃新鲜蔬菜与水果。

因为新鲜蔬菜及水果不仅含有大量维生素和水分，还含有丰富的粗纤维，需经充分咀嚼方能下咽，而咀嚼的过程中可以有效刺激唾液腺分泌。

经常吃含酸味水果更为适宜，如山楂、杏、猕猴桃、草莓等。