问患者提问

骨质疏松吃什么好呢

我妈妈老是腰酸腿疼的，测骨密度显示骨质疏松，应该吃什么比较好呢？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

在饮食方面，应该吃高蛋白有营养的食物，也要吃高热量易消化的食物，还要多吃维生素和矿物质含量丰富的食物，供给充足的维生素D及C，因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用。

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