病情分析：你好，你所说的情况建议去医院检查一下凝血的情况，不要过于担心，以免造成心理压力。指导意见：平时多注意休息，多喝点水，以清淡饮食为主，注意生活与饮食的规律，多吃一些绿色蔬菜与水果，还要忌口烟酒辛辣饮食，海鲜牛羊肉也要注意。
在观察几天看看情况。
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