长痘痘适合喝什么茶

脸上长痘痘，可以喝绿茶，也可以喝菊花茶，这两种茶都具有去火清火的效果，平时要注意清淡饮食，不要熬夜，早睡早起。平时少吃辛辣、甜食、煎炸油腻及烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食物，少吃羊肉等热性食物，多吃新鲜蔬菜、水果、杂粮等高维生素、高纤维食物，保持大便通畅，情志舒畅。